MindBody-Connexion

Leistungen

Handeln bringt Veränderung

Unternehmen

Stressbewältigung und Ressilienztraining
Vorträge
Workshop
Einzelcoaching

Mit Weitblick über das Wasser deinen Veränderung starten.

Privat

Lebensberatung und Körperliche Gesundheit
systemisches Coaching Einzel/Paare
Stressmanagement
Physiotherapie

Spektrum

Im Sturm, ernergievoll die Wellen reiten

Stressbewältigung

Stressmanagement verbessert dein Wohlbefinden und schützt deine Gesundheit. Durch Entspannungsübungen und gutes Verhaltensregulation reduzierst du Stress, steigert deine Resilienz und erhöhst deine Leistungsfähigkeit. Die Vorteile sind mehr Ausgeglichenheit, mehr Energie, Konzentration und Zufriedenheit.

für jedes Problem gibt es eine Brücke zur Lösung

Systemisches Coaching

Systemisches Coaching hilft dir, Lebensveränderungen zu meistern, ob allein oder als Paar. Wir betrachten deine Ziele und die Dynamiken in deinem Umfeld, um maßgeschneiderte Lösungen zu finden und nachhaltige Fortschritte zu erzielen.

mit Jeanette deine Körperwahrnehmung schulen

Physiotherapie/Embodyment

Physiotherapie und Embodyment ergänzen sich ideal, um dein Wohlbefinden zu steigern. Während Physiotherapie gezielt Schmerzen lindert und deine Beweglichkeit verbessert, hilft dir Embodyment, ein tieferes Bewusstsein für deinen Körper zu entwickeln und Stress abzubauen. Zusammen fördern sie eine ganzheitliche Gesundheit, mehr Balance, Selbstbewusstsein und ein harmonisches Körpergefühl.